Réguler son stress efficacement : techniques simples pour retrouver la sérénité
Le stress fait partie intégrante de nos vies, que ce soit au travail, dans nos relations ou face aux défis du quotidien. En réalité, ce sont 61% des actifs français…
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Dans le théâtre de l'entreprise, l'assistante joue souvent les seconds rôles. Pourtant, tel un metteur en scène discret, elle orchestre en coulisses l'un des aspects les plus cruciaux de la…
Le changement en entreprise, c'est un peu comme un déménagement professionnel : personne n'est vraiment ravi au début, mais avec la bonne méthode, ça peut devenir une aventure passionnante !…
Dans un monde professionnel en constante évolution, où les robots et l'intelligence artificielle semblent vouloir prendre le contrôle (ne vous inquiétez pas, ils ne sont pas encore capables de faire…
Dans un environnement professionnel, il n’est pas rare d’être confronté·e à des remarques déplacées, des commentaires sexistes ou des comportements irrespectueux. Apprendre à répondre avec élégance, fermeté et efficacité est…
Lors d'un atelier consacré à la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE), animé par Murielle Nguyen, une thématique essentielle a été abordée : l'importance de la RSE comme levier de performance…
Mes matinées sont des moments stratégiques. Pas question de naviguer à vue ! J’ai mis en place des routines qui m’aident à garder le contrôle, même lorsque les imprévus s’invitent…
Le terme « réseau » est omniprésent dans notre société. Qu'il s'agisse des réseaux sociaux, des réseaux de transport ou des réseaux informatiques, l'idée de connexion et d'inter-relation est au…
L'intelligence artificielle révolutionne notre façon de chercher de l'information. Les moteurs de recherche traditionnels, bien que performants, se voient aujourd'hui concurrencés par de nouveaux outils capables de comprendre et d'interpréter…
Les menaces Quelques chiffres : 980 millions de personnes sont concernées par une attaque chaque année.+255 % d’attaques Ransonware en 2020 qu’en 201985 % des incidents de sécurité sont causés…